Smoothie mangue-coco

Pour fêter le retour du beau temps ☀️ rien de tel qu'un bon smoothie ultra-vitaminé et très exotique...

Ingrédients pour 4 smoothie FANS

380 gr de mangues congelées

1 banane 

1/2 tasse de lait de coco sans sucre 

1/2 tasse de flocons d'avoine 

1 cuillère à café de sirop d'érable ou agave

1 cuillère à café de curcuma (optionnel)

- Mixez le tout dans votre blender jusqu'à ce que le mélange soit bien homogène. 

Profitez de fruits de saison, vous pouvez les congeler pour en profiter l'hiver 😉

Bonne journee